Page 68 - 非常大同數位板第三期

下課的重要 五年⼀班 陳宣允

我 認 為 下 課 的 重 視 所 有 ⼈ 都 該 重 視 的 。 古 ⼈ 曾 說 ：

「 休 息 室 為 了 走 更 遠 的 路 。」 這 句 話 的 意 思 是 說 ， 假 設 ⼀

個 ⼈ ⼀ 直 走 路 都 不 休 息 ， 最 後 不 只 走 不 遠 ， 而 且 也 會 太

累 。 就 像 如 果 ⼀ 位 學 ⽣ ⼀ 直 在 學 習 ， 最 後 學 ⽣ 不 只 不 快

樂 ， 更 沒 辦 法 在 時 間 內 消 化 所 有 的 資 訊 。 由 此 可 ⾒ 下 課 的

重 要 。

美 國 的 科 學 家 發 現 ， 芬 蘭 的 學 童 似 乎 在 國 際 考 試 上 通

常 ⽐ 其 他 國 家 還 ⾼ 分 ， 於 是 研 究 後 發 現 ， 在 芬 蘭 的 學 ⽣ 有

較 ⻑ 的 下 課 時 間 。 不 只 如 此 ， 下 課 時 間 能 夠 增 加 學 ⽣ 的 體

⼒ 活 動 量 、 提 升 記 憶 ⼒ 、 注 意 ⼒ 和 專 注 ⼒ ， 並 且 幫 助 他 們

在 課 堂 上 專 ⼼ 完 成 任 務 。

沒 有 ⼈ 可 以 ⼀ 職 供 做 ， 都 不 會 累 。 當 別 ⼈ ⼀ 直 塞 給 妳

東 西 ， 且 不 讓 妳 休 息 ， 我 們 ⼈ ⾃ 然 就 會 感 到 疲 倦 ， 更 何 況

是 學 ⽣ ， 不 休 息 就 持 續 上 課 容 易 導 致 上 課 不 專 ⼼ ， 使 ⽼ 師

們 難 以 教 書 ， 並 且 讓 學 ⽣ 都 不 快 樂 。

下 課 時 光 雖 然 短 暫 ， 卻 為 每 個 同 學 帶 來 無 ⽐ 歡 樂 ， 讓

同 學 間 的 相 處 更 為 融 洽 ， 提 升 學 ⽣ 上 課 專 注 ⼒ ， 減 少 ⽼ 師

在 課 堂 中 維 持 秩 序 的 勞 動 ， 同 時 也 讓 ⽼ 師 在 課 間 獲 得 適 當

的 休 息 。 我 媽 媽 常 說 ：「 玩 ， 就 要 好 好 玩 ； 學 習 ⻝ ， 就 專

注 學 習 。」 好 好 休 息 ， 快 樂 玩 ， 但 學 ⽣ ⾃ ⼰ 也 要 規 劃 好 ⻝

間 ， 千 萬 不 要 忘 記 該 做 的 事 。

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